「紅茶キノコを飲んでみたいけど、株（スコビー）が見つからない」
「作るのが面倒。腐らせそう」
と言う方におすすめなのが、市販の紅茶キノコ。
でも
「市販品って栄養がないんじゃないの？」
「ただのブームの時だけに作られた偽物みたいなのでしょ」
という厳しい声もあります。
今回は、ただの流行に乗っただけでない、私自身飲んでみて手作り並みの効果を感じた紅茶キノコを人気度も含めてランキングしました。
参考にしてみてください♪
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もくじ
1位 コンブチャクレンズ
市販紅茶キノコの中では一番有名・人気のKOMBUCHA CLEANSE。
ブログやSNS、雑誌などでもランキング上位、芸能人の愛飲者も多いコンブチャです。
海外セレブでブームの紅茶キノコに日本人好みに味付けをしたものなので、栄養はそのままで飲みやすくなっています。
特徴は2種類の酵母が配合されていること。
1つ目のパン酵母は、おデブ原因物をエサにしてくれる＆代謝も高める、スッキリボディを目指すにはなくてはならない成分。
2つ目のトルラ酵母は、太りにくい体質へのアプローチに有効な成分。
この２つの相乗効果が人気にもなってる理由ですね。
評判・私の口コミ
「マンゴー味で、市販の紅茶キノコの中でも一番美味しかった。飲み始めてからポッコリお腹がシュっとしてきました!!」30代 パート
「代謝がよくなりました。老廃物が出るからか、肌もピカピカだしお腹の調子がいいですね」40代 主婦
今日からコンブチャクレンズってやつ飲み始めた
控えめに言って、美味しい
— ぴぴ＠断食やりすぎちゃん (@oewnbKg1EgAyIGz) 2019年3月21日
来月
また海外に行くし水着になるので
8/1からダイエット開始
海外セレブがおススメしてたので
購入してみた「コンブチャクレンズ」
半信半疑で…今日で4日目
2.5〜3㎏は痩せた！今の所順調です。朝コンブチャミルクとサラダ
夜コンブチャ炭酸水体重計に乗るのが凄く楽しい#コンブチャクレンズ pic.twitter.com/MmYxVRC4fd— EVE &HUG★SHIO★PomeMAMA (@rafumaki) 2018年8月4日
私はコンブチャクレンズ効果あったけどなあ
朝がっつり夜軽め+コンブチャで3キロくらいスルスル痩せた
ガンコだった浮き輪肉も落ちた！上半身の厚みがなくなって昔に近づいたのがうれしい！！— コハナ (@kohana222) 2018年7月22日
初めて飲んだ時、口コミ通りとても飲みやすくて、こんな美味しくて効果あるのか不安でした；
（手作りの酸っぱさの方が何となく効果がありそうなイメージ）
ですが、巡りや代謝が良くなって、足がすっきり引き締まりました。
パンパンだったり、ムチムチしてた脚を中心に体がしなやかな感じに。
味でごまかしてない紅茶キノコだと実感しましたね。
初回1000円から試せるのも嬉しいです。
2位 コンブチャ ハーブアブソリュートコンブッカ
ファスティングや置き換えダイエットの方にも人気なコンブチャ。
栄養成分のバランスが良いので、健康的に体型を引き締められます。
めざましテレビにも紹介されて幅広い世代で飲まれています。
評判・私の口コミ
「ハーブアブソリュートコンブッカ」で菌活！
ストレートでも飲みやすいアップルティーのような風味の菌活飲料です♪
飲み始めてから お通じが良くなった♡
お肌の調子もアップしてきたような気がします♪#菌活 #コンブチャ #第二広報室https://t.co/Uvos1cgvBb pic.twitter.com/aKLdx7rOKk— megami☆ (@sweet_megamiko) 2017年2月1日
IDEA【ハーブアブソリュートコンブッカ】海外セレブに大流行のこんぶ茶！別名紅茶きのこ！！手軽に菌活出来る。味もレモンティーみたいで美味しい！ダイエットにも良い♪mamaや赤ちゃんも飲めるよ！ #紅茶きのこ #こんぶ茶 #ハーブアブソリュートコンブッカ #イデア pic.twitter.com/A2iLam6buT
— misty_sky (@misty_sky_moon) 2017年1月31日
「週末断食に飲んでましたが、1か月で目標達成できました♪」40代 会社員
「ノンカフェインなので、夜にも気にせずに飲めるのが嬉しいです。毎晩飲んでたら翌朝のシャキッとした感じと、お腹のスッキリさに感動です」40代 主婦
私の感想としては濃厚さが効き目がありそう！と言うのが第一印象（笑）
炭酸や水で割って飲んでました。
暴飲暴食後のリセットとしてとても効果的でした。
重だるいし、肌はボロボロというのがコンブチャで和らいで、飲み続けてるうちに食べる・消化する・出すのサイクルが整った感じに。
3位 KOMBUCHA生サプリメント
サプリメントで持ち運びしやすいコンブチャ生サプリ。
酵母菌・乳酸菌・酵素が体の不要物を排出します。
熱や胃酸に負けないように特許製法のカプセルを使用して作られています。
評価・私の口コミ
Kombucha生サプリメント、飲み始めてみました。
冬の太りやすい時期だからこそ、トレーニングや食事管理したり、ランチの時にこのサプリメントを飲んだりしています。
結果が楽しみ
https:/… https://t.co/IdPl30oOT0— 佐藤かよ (@KayoPolice) 2017年11月28日
「食事と一緒に飲んでたらいつの間にか下っ腹が変化してた！」
「出来る限り紅茶キノコの栄養素を壊したくないなと思って生サプリにしたけどこれが大正解！下半身太りが気になってたけど飲んでスッキリしてきましたね」
私は甘いものをストレス食いしてしまった時も、大きな体重の変化がなかったので、燃焼効果も実感。
ドリンクじゃなくても吸収率は良いですね。
4位 ferment works KOMBUCHA classic クラフトコンブチャ
原料は砂糖と紅茶のみの無添加紅茶キノコ。
ストレートタイプですが、ここから培養はできません。
味はしっかり発酵しているので飲みやすいのですが、他の味付けしている市販品と比べたら、こちらの方が手作り物に近い味わいです。
口コミ・評判
「スッキリした味が美味しいです。朝の目覚めにちょうど良いですね」
「体重以上に体調面に良い感じ♪腸活にも効いてます」
「人工甘味料が苦手なのでこれはリピート買いしています。体がすっきりします」
効果なしの紅茶キノコもあり。痩せないどころか太る危険性も
某健康食品店に行ってきたら、瓶入りドリンクの紅茶キノコが売られてました。
KONBUCHA●●と書かれていて、オレンジ色の液体で700ml位が2000円とかなり安い値段。
初めて見るな～と成分や栄養素を見ていたら、お店の方が
「どうぞ、試飲してみてください」
と小さなコップでその紅茶キノコをくれたのですが、飲んでみると・・・・
「激甘！！！」
というレベルの甘さ。
手作りで、たっぷり砂糖を入れた時でもこんな甘さにはなりません。
ガムシロップ飲んでるみたいなレベルです。
原材料を見ると果糖ぶどう糖液糖、果実エキス・・・と、ほぼ効果を感じられそうなものはなく、一番最初にはガムシロップと同じ果糖ぶどう糖液糖。
砂糖よりも安い甘味料で、人工的な甘み成分です。
果糖ぶどう糖液糖は摂取したとたんに吸収されるので、太りやすい体質になってしまうんです。
まぁ、それ以前にこちらは量の問題もありそうですが；
こんな風に、コンブチャと書かれていてもただの砂糖たっぷり紅茶みたいなものもあるので注意してください。
口にするものは何でも共通して言えますが、安すぎるのには理由がありますからね。
